Thyra Uhde wurde 1990 in Eckernförde geboren. Ihre Schauspielausbildung absolvierte sie von 2010 bis 2013 an der Schule für Schauspiel Hamburg. Anschließend folgte ein Erstengagement bis 2016 am Schleswig-Holsteinischen Landestheater. Ab 2016 arbeitete sie als freie Künstlerin in Hamburg mit Schwerpunkt in den Bereichen Musik und Clownerie. Eine zusätzliche Ausbildung zur Klinikclownin von 2017 bis 2019 in Hamburg vertiefte ihre Fähigkeiten, die sie anschließend auf der Kinderkrebsstation einsetzte. Von 2020 bis 2023 war Thyra fest engagiert am Westfälischen Landestheater, bevor sie zur Spielzeit 2023/24 als festes Ensemblemitglied ans Junge Theater Göttingen wechselte.